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初めての皇居ラン

公開日: : トレーニング

皇居を走ってきました。仕事で都内に出ることもちょくちょくありますが、帰りのことを考えるとついつい億劫な感じがして、ランニング3年目にして今日が初めての皇居ランでした。

皇居がホームの大学時代の友人に誘われたのでよい機会だと乗っかりました。今日は、1日講習で聞くばっかりで、体を動かしたくてウズウズしていたので、よいストレス発散になりました。日中風が強くて、ちょっと億劫だったのですが、有楽町に着くと風が収まっていていい感じ。

友人とは、アートスポーツ日比谷店で合流して、スタートしたのは19:40過ぎ。ジョグペースで話しながらゆっくりペースを上げつつ1周。2周目目は、どう走る?と聞かれて「上げたり下げたりしようかな」と答えたのですが、周りのランナーに刺激されて1kmずつビルドアップ。4:57-4:44-4:23-4:06-3:52/km。

シューズは、1年ほど前に買ってずっと温めていたAdizero Takumi Renをこの日のためにおろしました(嘘です)。そろそろ履ける脚になってきたんじゃないの?というのが本当の所。板橋cityマラソンでも使えるのではないかと試してみたかったのです。

軽さはもちろんですが、グリップがよくて、ぐいぐいスピードが上がる感じが気持ちよかったです。サイズが大きいのか、終盤小指が当たり、レースで使うの残念ながらは微妙かなと。インソール変えるなどして工夫してみたいと思います。

その後、シャワーを浴びて着替えてから、食事して帰りました。

感想

昨年、仕事帰りに歩いて一周したことがあったので、どんなコースかは分かっていました。もちろん一周5kmだということも。でも、走ると印象は変わるもので。時間帯が夜だったので一層ですね。かなりの人が走っていることに驚きました。うちの近所では、時々見かけるぐらいですから。

5kmという距離を信号ストップなしで走れるのも魅力的。ランナーがたくさん集まるのも、ランステーションがたくさんあるのも頷けます。次回は、桜の季節に走ってみたいなと思います。花見客で走れる状態ではないようですが。。

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  • 1970年生。ロードバイクは2010年12月から、ランニングは2012年1月から始めました。2012年初フルサブ4。足踏みしていたサブ3.5は東京マラソン2014でようやく達成。トレイルラン、ウルトラマラソンも走ります。

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