*

明日はBRM111東京200曽我梅林

公開日: : ブルベ(2014)

明日は、今年2本目のブルベ、BRM111東京200曽我梅林です。先日のBRM105逗子200(1)に続いて2週連続、正確には中5日のブルベは今回が初めてになります。

自転車は、BRM105逗子200(1)に出た時のまま。距離も200kmで同じですから装備的には特にすることはなく、準備と言えば、キューシートの印刷とeTrex 30にルートラボのデータを入れるくらいです。

ルートラボで公開されているデータが見つからなかったので、久しぶりにキューシートを見ながら自分でルートを引きました。公開されているデータが正しいとは限りませんし、この作業をすることでルートが何となく頭に入りますので、本来は毎回自分で行うべきですね。

と書きながら、他の方のデータをいつも使わせていただいているので公開しておきます。※多分合っていると思いますが、ご利用は自己責任でお願いします。

http://yahoo.jp/Gcxczr

天気は「最強寒波」到来ということで、寒さのレベルが一段階確実に上がってしまった感じです。今朝、軽く乗ってみたのですが、末端部の足は、ウインター用のシューズでもシューカバーなしでは冷えてきますし、手はグローブを少しの間外しただけで痺れてくる寒さでした。一番遅い6:30スタートにしたのは正解だったかもしれません。

コースは、前半の50km、後半の50kmがほぼ初めて走るルートで、真ん中の100kmはいつも練習に使っているマイコース。前後半が市街地走行で、ルートもいつも単純な場所ばかり走っている自分にとっては、キューシートを見る限りでは複雑に感じるので、あまり速いペースは望めないかなと。

BRM105逗子200(1)で初めて10時間を切れましたが、今回はあまりタイムは気にせず走るつもりです。でも願わくば明るいうちにはゴールしたいですね。日が落ちると冷え込みますから。

そうそう、フレッシュのチームメンバーと一緒に走れるのも楽しみです。

関連記事
BRM105逗子200(1) ~完走記(2014-01-06)
冬用のロードシューズ「Northwave Fahrenheit GTX Winter」を購入(2013-01-25)

ブログランキングに参加しています。
役に立ったよ!という方はワンクリックお願いします。
にほんブログ村 自転車ブログ ブルベへ
にほんブログ村

adsense-pc用

関連記事

DSC_1320

BRM524千葉400ぐるっと房総~プレビュー

明日は、BRM524千葉400ぐるっと房総に出走予定です。今年8本目のブルベ。 この前の400

記事を読む

20140329_115006

BRM329東京300kmぐるっと甲斐~速報

BRM329東京300kmぐるっと甲斐走ってきました。タイムは18時間5分でした。 初めて登っ

記事を読む

no image

BRM405千葉400km瀬又にエントリー

フレッシュに落選した代わりに予定したBRM405千葉400km瀬又にエントリーしました。 出た

記事を読む

20131209

2014 フレッシュ! Fleche!

2014年のフレッシュは、AJ神奈川の主催で行われますが、その概要がAJ神奈川のHPに掲載されていま

記事を読む

DSC_1307

BRM329東京300kmぐるっと甲斐~完走記(PC2まで)

今年5本目のブルベ、BRM329東京300kmぐるっと甲斐は速報に書いた通り、18時間5分で無事完走

記事を読む

DSC_0533

BRM920東京1000ええじゃないか伊勢夫婦岩~前日

今日は石和温泉に前泊の予定で、八王子から特急かいじに乗りこんだ所です。横浜線が混雑していてヒンシュク

記事を読む

20131112

2014 ブルベカレンダーを作成

2014年のBRMの開催予定がAudax JapanのHPに掲載されました。昨年同様、Google

記事を読む

no image

BRM1025埼玉300kmアタック小諸は出走

今朝、Ingressがてら軽く自転車に乗ってみて脚は何とか大丈夫そう。明日のBRM1025埼玉300

記事を読む

no image

BRM105逗子200(1)とBRM201鎌倉300にWエントリー

12/15はAJ神奈川のブルベのエントリー開始日。BRM105逗子200(1)とBRM201鎌倉30

記事を読む

no image

BRM329東京300kmぐるっと甲斐にエントリー&ブルベスケジュール再調整

昨日、ランドヌ東京のBRM329東京300kmぐるっと甲斐にエントリーしました。元々の予定では、同日

記事を読む

adsense-pc用

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

adsense-pc用

20150430
Ingress203日目「修復作業」

三浦半島が沈んだ翌日は修復作業中心。前にも書いたかもしれませんが、地元

20150430
Ingress202日目「三浦半島沈む」

昨日の早朝、三浦半島が緑に沈められました。これまでと同じグループによる

20150428
Ingress201日目「」

今日は2時スタート。穴を埋める作業をコツコツと。 遠征先のキーが

20150427
Ingress200日目「メンテ」

今日は寝坊して5時過ぎのスタート。自転車で。昨日久しぶりに走ったせいか

20150426
Ingress199日目「トレラン?」

今日は3:30のスタート。駅周辺でひたすらCF作りをして帰宅。

→もっと見る

  • 1970年生。ロードバイクは2010年12月から、ランニングは2012年1月から始めました。2012年初フルサブ4。足踏みしていたサブ3.5は東京マラソン2014でようやく達成。トレイルラン、ウルトラマラソンも走ります。

    旧ブログ:tera-tory

    2014年の目標
    自転車
    ・PBPへのエントリー権獲得(ブルベ)
    ラン
    ・3時間15分切り(フル) 未達
    ・90分切り(ハーフ) クリア!
    ・UTMFのエントリーポイント獲得
    ・富士登山競走(山頂コース)完走 クリア!

    follow us in feedly

    にほんブログ村 自転車ブログ ブルベへ
    にほんブログ村
PAGE TOP ↑