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月間走行距離400km到達するか?

公開日: : トレーニング

今日で6月も3分の1経過。今のところ月400kmのペースで走っていることに気づいてしまいました。

4月に初めて300kmを超えた位で、300kmでも自分にしては相当多いなあと思っていたので驚きです。

今日の時点で135km。135km×3=405km。

ほとんどジョグペースですけどね。SPA TRAIL富士登山競走が控えているため、ロード、トレイル問わず、勾配がある所を中心に走っています。

20140610

Mt.富士ヒルクライムに参加した6/1を除いて9日連続走っていれば、この位行くのは当然と言えば当然な気も。

走行距離にはあまり拘ってないのですけど、数字が見えてきてしまうとやはり気になります。400km。見てみたいです。

今後の予定を考えてみると、
・今週:4日×10km=40km
・6/15:SPA TRAIL 80km
・来週:4日×10km=40km
・再来週:5日×10km=50km
・最終週:2日×10km=20km
計230km。今日までの135kmと合わせて365km。35km不足します。10km以上走る日も多いでしょうし、頑張ればいけなくもないという絶妙なラインかも。

今月は400kmを目標にしてみます。それから累積標高も1万m超えを見てみたいですね。

関連記事
Mt.富士ヒルクライム~完走記 (2014-06-02)
富士登山競走にエントリー(2014-03-25)
SPA TRAILにエントリー (2014-02-06)

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  • 1970年生。ロードバイクは2010年12月から、ランニングは2012年1月から始めました。2012年初フルサブ4。足踏みしていたサブ3.5は東京マラソン2014でようやく達成。トレイルラン、ウルトラマラソンも走ります。

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    ・90分切り(ハーフ) クリア!
    ・UTMFのエントリーポイント獲得
    ・富士登山競走(山頂コース)完走 クリア!

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