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Ingress79日目「インターバル」

公開日: : Ingress

昨日は、なかなか寝つけず24時過ぎに散歩がてら近くのポータル巡り。夜中に活動するのは初めてでしたが、まあ早朝と大差ないですね。夜明けが迎えられないくらいで。

よせばいいのに、リンク張るためにキーが出るのを何か所でも待ったりして、帰宅したのは2時前。

朝起きると地元エリアに見事な多重CFができていて、そのままにしておくわけにもいかないので、ボーっとした頭のまま6:30頃出動。

リンクが集中するポータルを壊したら獲得APが2万AP超え。多重CFはきれいですけど脆いのだなと改めて。

9時からは駅伝練習。内容はインターバル。660mのコースを7周。400mほどペースを上げて走り、残りをゆっくり。ペースは3:40/kmぐらいで、よいポイント練習になったかなと。1人ではやる気にならないので。

午後も買い物がてらUPC稼ぎ。レベル12まで残り22になりました。

地元エリアで敵の活動が急に活発になってきて、毎日青一色に染め上げるのが難しくなってきました。リンク、CFが稼げるし、いまいちだったリンクの張り方も直せるので悪いことばかりではありませんが、心が痛みますね、やはり。

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  • 1970年生。ロードバイクは2010年12月から、ランニングは2012年1月から始めました。2012年初フルサブ4。足踏みしていたサブ3.5は東京マラソン2014でようやく達成。トレイルラン、ウルトラマラソンも走ります。

    旧ブログ:tera-tory

    2014年の目標
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    ・PBPへのエントリー権獲得(ブルベ)
    ラン
    ・3時間15分切り(フル) 未達
    ・90分切り(ハーフ) クリア!
    ・UTMFのエントリーポイント獲得
    ・富士登山競走(山頂コース)完走 クリア!

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