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Ingress10日目「ラン35km、レベル6」

公開日: : 最終更新日:2014/10/21 Ingress

今日はランニングで。5時に出動。鎌倉の山を中心に。アップダウンがよいトレーニングになるなと思いながら。

徐々に逗子に移動して一度帰宅。この時点で4時間以上経過。走った距離は21kmほど。

Linkするのに時間がかかり、意外に止まっていることが多く距離が伸びません。

でも心拍は大きく上下するので心肺への刺激にはなっているかなと。

シャワーを浴びて、エネルギー(スマホの電池、おにぎり)を補充して昼前に再出動。

今度は逗子の東側。そして初めて葉山へ。敵の気配も感じつつ。葉山はポータルの数が少なく、点在しているので、APを稼ぐには向いてないですが、走りメインだったらよいかもしれません。

3時間ほど活動して14km。

レベル6に上がり、APを稼ぐ手段が増えてやりやすくなってきました。

特にレゾネーターのアップグレードの機会が増えたのがありがたい。4個アップグレードすれば65×4で260APですからね。

敵ポータルの破壊も格段に楽になりました。ものの数分で壊せることも。

しかし、アプリが落ちまくるのはどうにかしたいですね。。

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  • 1970年生。ロードバイクは2010年12月から、ランニングは2012年1月から始めました。2012年初フルサブ4。足踏みしていたサブ3.5は東京マラソン2014でようやく達成。トレイルラン、ウルトラマラソンも走ります。

    旧ブログ:tera-tory

    2014年の目標
    自転車
    ・PBPへのエントリー権獲得(ブルベ)
    ラン
    ・3時間15分切り(フル) 未達
    ・90分切り(ハーフ) クリア!
    ・UTMFのエントリーポイント獲得
    ・富士登山競走(山頂コース)完走 クリア!

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